berührt.

entspannt.

aufgetankt.


Silke Hünermann ~ Heilpraktikerin  

 

 

Schön, dass Sie den Weg auf diese Internetseite gefunden haben! Den Schwerpunkt meiner Arbeit bildet die Körperarbeit: Craniosacrale Balance (Craniosacrale Osteopathie) und Massage. Diese Methoden dienen der Lösung von Blockaden, Lockerung von Gelenken und zur Steigerung des allgemeinen Wohlgefühls.

 

Craniosacrale Balance ist eine sanfte Methode um den Körper ins Gleichgewicht zu bringen und in Kontakt mit den eigenen Selbstheilungskräften zu kommen.

Dies geschieht durch Einstimmen auf den Craniosacralen Rhythmus, ein Puls ähnlich Herzschlag und Atmung. Er ist zwischen Kopf (cranium) und Kreuzbein (sacrum), dem unteren Teil der Wirbelsäule zu tasten und steht in Verbindung mit der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit.

Der osteopathische Anteil ist die Arbeit mit den inneren Organen, Muskeln, Gelenken und der Wirbelsäule.

 

Mit der Craniosacralen Balance  können sehr tiefe Entspannungszustände erreicht werden, die es ermöglichen Stress loszulassen, Schmerzen aufzulösen und sich psychisch/seelisch neu zu orientieren - sie ersetzt aber keine Psychotherapie.

Sie ist auch für hochsensible Personen geeignet, da nicht über Grenzen gearbeitet wird. Vielmehr ermöglicht es, die eigenen Grenzen besser wahrzunehmen.